Les bases du régime cétogène : Comprendre les principes et les bénéfices pour la santé
Le régime cétogène, également appelé « régime céto », gagne en popularité ces dernières années. Alliant une alimentation faible en glucides à une consommation modérée de protéines et riche en lipides, cette approche nutritionnelle vise à améliorer la …